在当今这个以智力为基础，信息为先导的知识经济时代，人们的竞争重心逐渐转向了素质的竞争。因此，切实减轻中小学生过重的课业负担，对全面推进素质教育，培养具有创新精神和实践能力的一代新人，具有重要的现实意义和深远的历史意义。
中小学生课业负担过重是影响基础教育向着素质教育转轨的突出问题。现实中，小学生在课业负担过重的情况下，容易产生厌学、弃学现象，进而对将来失去信心，对生活感到悲观，甚至对人生目标产生怀疑。而且，学生的课业负担越重，越容易导致厌学弃学，这也是近年来学生辍学率居高不下的一个重要原因。
过重的课业负担对学生的身心健康也是极大的危害。学生如果长期处于紧张、压抑的状态，将会使身心健康受损。过重的课业负担直接导致学生睡眠不足，造成食欲不振、体重下降、神经衰弱、近视眼严重等问题。这些不仅影响着学生的体格和生理素质，也影响着学生的心理品质和道德素质。
过重的课业负担还会抑制学生各种能力的发展。在过重的课业负担下，学生没有足够的时间去思考、去发现、去探索，也就谈不上培养创新精神和实践能力。相反，减负可以让学生有更多的时间去参加体育锻炼、社会实践以及各种兴趣爱好活动，从而促进学生的个性发展、全面发展。
减轻中小学生过重的课业负担势在必行。但是，减负是一项复杂的系统工程，需要社会各方面的支持和理解。教育部门应从深化教育改革入手，全面推进素质教育；家长要转变观念，减轻孩子的精神和心理压力；学校要严格执行国家课程计划和教学大纲，努力创造良好的育人环境；社会有关部门也要积极参与到减负的行列中来，为培养一代新人做出自己的贡献。
